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La scienza della memoria e le sue implicazioni nella vita quotidiana

La memoria è un processo complesso che permette al nostro cervello di immagazzinare, conservare e recuperare informazioni. È un’abilità fondamentale per l’apprendimento, la comunicazione e la sopravvivenza. Negli ultimi decenni, la psicologia ha fatto enormi progressi nello studio della memoria. In questo articolo, esploreremo alcuni dei principali risultati della ricerca sulla memoria e le applicazioni …

Effetti dell’uso dei social media sulla salute mentale: un’ analisi della letteratura

I social media sono diventati parte integrante della vita quotidiana di molte persone in tutto il mondo. Sebbene possano fornire una connessione immediata con gli amici e la famiglia e offrire un’ampia gamma di informazioni e opportunità di intrattenimento, l’uso eccessivo dei social media può anche avere effetti negativi sulla salute mentale.  In questo articolo, …

Affrontare le fobie: come superare le paure che ci limitano

Le fobie sono disturbi d’ansia caratterizzati dalla paura irrazionale e persistente di specifici oggetti o situazioni. Queste paure intense possono interferire con la vita quotidiana e portare a gravi limitazioni. Le fobie possono manifestarsi in molte forme, tra cui la fobia sociale, la fobia specifica e l’agorafobia. In questo articolo, esploreremo le cause, i sintomi …

Disturbo post-traumatico da stress: epidemiologia, complicanze e trattamenti

Il disturbo post-traumatico da stress (PTSD) è una patologia grave che può insorgere in seguito a un evento traumatico e può influenzare la qualità della vita delle persone colpite. Secondo l’American Psychiatric Association (APA), è caratterizzato da sintomi quali flashback, incubi, evitamento di situazioni che richiamano il trauma e reattività eccessiva. Questi sintomi possono influenzare …

Psicologia dell’età evolutiva: lo sviluppo della psicologia nei bambini e nei giovani adulti

La psicologia dell’età evolutiva è di fondamentale importanza per la comprensione dello sviluppo psicologico e comportamentale dei bambini e dei giovani adulti. Lo studio di questa disciplina è utile per prevenire i problemi di salute mentale e per fornire supporto ai bambini e ai giovani adulti che attraversano sfide durante le diverse fasi dello sviluppo. …

Impatto della pandemia sulla salute mentale degli adolescenti

Impatto della pandemia sulla salute mentale degli adolescenti Il monito delle Nazioni Unite Recentemente, il Comitato dei diritti dell’infanzia e dell’adolescenza presso le Nazioni Unite ha sottolineato i gravi effetti emotivi e psicologici della pandemia da Covid-19 sugli adolescenti, invitando gli Stati membri a intervenire affinché la loro salute mentale diventi componente essenziale dei piani …

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Lo sviluppo della resilienza familiare

Lo sviluppo della resilienza familiare Per resilienza familiare intendiamo la capacità di un gruppo con storia ed in particolare la famiglia, intesa come unità funzionale, di uscire dalle situazioni avverse in maniera migliore di come si è entrati. Il concetto nasce dalla trasposizione delle scienze ingegneristiche, essa infatti viene definita in tale campo come la …