Il portale del benessere psicologico
Il portale del benessere psicologico
La memoria è un processo complesso che permette al nostro cervello di immagazzinare, conservare e recuperare informazioni. È un’abilità fondamentale per l’apprendimento, la comunicazione e la sopravvivenza. Negli ultimi decenni, la psicologia ha fatto enormi progressi nello studio della memoria. In questo articolo, esploreremo alcuni dei principali risultati della ricerca sulla memoria e le applicazioni …
I social media sono diventati parte integrante della vita quotidiana di molte persone in tutto il mondo. Sebbene possano fornire una connessione immediata con gli amici e la famiglia e offrire un’ampia gamma di informazioni e opportunità di intrattenimento, l’uso eccessivo dei social media può anche avere effetti negativi sulla salute mentale. In questo articolo, …
Il disturbo post-traumatico da stress (PTSD) è una patologia grave che può insorgere in seguito a un evento traumatico e può influenzare la qualità della vita delle persone colpite. Secondo l’American Psychiatric Association (APA), è caratterizzato da sintomi quali flashback, incubi, evitamento di situazioni che richiamano il trauma e reattività eccessiva. Questi sintomi possono influenzare …