Il portale del benessere psicologico
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La memoria è un processo complesso che permette al nostro cervello di immagazzinare, conservare e recuperare informazioni. È un’abilità fondamentale per l’apprendimento, la comunicazione e la sopravvivenza. Negli ultimi decenni, la psicologia ha fatto enormi progressi nello studio della memoria. In questo articolo, esploreremo alcuni dei principali risultati della ricerca sulla memoria e le applicazioni …
I social media sono diventati parte integrante della vita quotidiana di molte persone in tutto il mondo. Sebbene possano fornire una connessione immediata con gli amici e la famiglia e offrire un’ampia gamma di informazioni e opportunità di intrattenimento, l’uso eccessivo dei social media può anche avere effetti negativi sulla salute mentale. In questo articolo, …
Le fobie sono disturbi d’ansia caratterizzati dalla paura irrazionale e persistente di specifici oggetti o situazioni. Queste paure intense possono interferire con la vita quotidiana e portare a gravi limitazioni. Le fobie possono manifestarsi in molte forme, tra cui la fobia sociale, la fobia specifica e l’agorafobia. In questo articolo, esploreremo le cause, i sintomi …
La psicologia dell’apprendimento scolastico si concentra su come gli individui apprendono e su come i processi di apprendimento possono essere migliorati. L’apprendimento scolastico è un processo complesso che coinvolge molte variabili. La teoria dell’apprendimento La teoria dell’apprendimento sostiene che l’apprendimento sia un processo attivo e che gli individui apprendano attraverso l’esperienza e l’interazione con l’ambiente …
La psicologia dell’età evolutiva è di fondamentale importanza per la comprensione dello sviluppo psicologico e comportamentale dei bambini e dei giovani adulti. Lo studio di questa disciplina è utile per prevenire i problemi di salute mentale e per fornire supporto ai bambini e ai giovani adulti che attraversano sfide durante le diverse fasi dello sviluppo. …
I disturbi alimentari sono patologie complesse e potenzialmente letali, che si manifestano con comportamenti alimentari anormali, distorsioni dell’immagine corporea e disturbi del peso. Tra i disturbi alimentari più noti vi sono l’anoressia nervosa, la bulimia nervosa e il disturbo da alimentazione incontrollata. Secondo il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM-5), per diagnosticare un …
Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è un disturbo d’ansia caratterizzato dalla presenza di ossessioni e/o compulsioni. Le ossessioni sono pensieri, immagini o impulsi ricorrenti e persistenti che causano ansia o disagio significativo. Le compulsioni, d’altra parte, sono comportamenti o atti mentali ripetitivi che vengono eseguiti in risposta alle ossessioni e che sono destinati a prevenire o …
La depressione è una malattia mentale comune caratterizzata da una serie di sintomi che includono umore depresso, perdita di interesse e piacere, stanchezza, mancanza di energia, sentimenti di inutilità o colpa e difficoltà nella concentrazione. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, è la principale causa di disabilità nel mondo e si stima che oltre 264 milioni …
Cosa sono gli attacchi di panico e come affrontarli: Trattamenti efficaci e sintomi comuni Gli attacchi di panico sono un disturbo d’ansia che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Questi episodi improvvisi di paura intensa possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita delle persone che ne soffrono, ma con il giusto …
Didattica a Distanza, pregi e difetti: cosa dicono gli studi Carlo Alfaro 1, Gabriella Cinzia Pozzobon 2, 1 Ospedali Riuniti Stabiesi, Napoli 2 IRCCS Ospedale San Raffaele, Milano Contesto storico La rapida diffusione pandemica della malattia Covid-19 ha costretto dai primi mesi del 2020 i Paesi del mondo a mettere in atto, quale unica strategia …